어린이 성장 (Kid growth)

성장이란?

세포의 크기와 수가 증가하여 신장과 체중이 증가하는 것으로써 성장은 호르몬, 유전인자, 영양상태 등 여러 가지 요소의 영향을 받습니다. 정상적으로 크고 있는지를 판단하려면 연간 성장 속도를 확인하는 것이 가장 좋은 방법이며, 같은 성별이나 같은 나이 또래들의 1년간 키 큰 정도와 비교해 보는 것 역시 중요합니다.

저신장증이란?

저신장(작은 키)의 의학적인 정의는 키가 같은 성별, 같은 나이 또래들의 표준 평균치에서 3%이하인 경우로써 또래 100명중 세번째 이내로 작은 경우를 말합니다. 또한 연간 성장속도가 5cm/year 미만인 경우도 위험군에 속합니다. 저신장을 보이는 어린이들은 뼈 나이를 측정하여 뼈 나이가 만나이와 일치되어 있는지, 혹은 만 나이보다 지연되어 있는지 검사해 보아야 합니다. 그럼으로써 앞으로 얼마나 클 것인지, 저신장 치료가 필요한지를 결정할 수 있습니다.

성장에 영향을주는 인자

유전적 최종 신장 계산(예측)

남 자 : (아버지 키 ＋ 어머니 키 ＋ 13cm) ÷ 2

여 자 : (아버지 키 ＋ 어머니 키 － 13cm) ÷ 2

단, 계산된 신장치에서 ± 10cm 범위 내에서 실제 성인 키가 결정될 확률은 95%

본원에서의 치료법

성장이 잘 되지 않는 것은 대부분 온 몸에 기혈이 제대로 공급이 되지 않아 그렇습니다. 아이의 심장을 비롯한 오장을 튼튼히 하여 주는 등 기혈 공급을 왕성히 하는 치료를 하게 되면 세포분열이 촉진되어 아이의 성장에 도움을 주게 됩니다. 본원에서는 이러한 원리를 근거로 약재와 침법을 병용하여 정상적인 성장을 하지 못하고 있는 아이들을 치료하고 있습니다.

올바른 생활습관

• 10시 이전에 잠자리에 들도록 하며 햄버거, 초콜릿, 콜라 등의 인스턴트 및 탄산음료를 피합니다.
• 식후 충분한 휴식을 취합니다.
• 항상 바른 자세를 유지하도록 노력합니다.
• 만성병이 있는 경우 이것은 성장을 방해하므로 미리 치료하도록 합니다.
• 술, 담배, 커피 등 몸에 해가 되는 것은 절대 하지 않도록 주의를 주어야 합니다.
• 외부에서의 운동을 통해 햇볕에 자주 쐬여 줍니다(비타민 D생성).
• 규칙적인 생활을 해야 합니다.
• 충분한 숙면을 통해 원활한 성장이 이루어지도록 합니다.

성장에 도움이 되는 운동

맨손체조, 철봉, 수영, 줄넘기, 배구, 농구, 테니스, 탁구, 배드민턴 등 전신을 고루 사용하면서 가볍게 할 수 있는 운동이 좋습니다. 또한 스트레칭 체조는 잠자기 전과 기상 후에 규칙적으로 하면 효과를 볼 수 있습니다.