100일때 전후해서 아토피가 생기는 이유

어릴 때 아토피가 생기는 시기를 보면 보통은 100일 전후해서입니다

생후 3개월에서 4개월 사이에 가장 많이 발생하는데 이때는 태열과 다릅니다. 태열이 날 때부터 생기는 것이라고 한다면, 아토피는 날 때는 아무런 증상이 없다가 어느 정도 시간이 지나서 생기기 시작합니다

보통은 아이 때는 피부가 촉촉하다가 생후 3~4개월 전후로 피부가 많이 건조해 진다고 생각하는 설이 가장 보편적이며 이때 피부가 건조해서 아토피가 생긴다고 생각합니다

그러나 저는 그렇게 생각하지 않습니다.

아이가 건조해서 생기는 것이 아니라 부모의 유전적 요인이 이때를 전후해서 나타난다고 생각합니다. 부모의 유전적 소인이 강한 사람은 아이가 태어날 때부터 붉게 나타나거나 태어나면서부터 아토피로 나타나고, 그 소인이 약한 아이들은 조금 시간이 지나면서 생긴다고 생각합니다.

태열과 아토피의 구별은 무엇인가?

태열이란, 어머니의 피가 산성 피가 되었을 때, 아기의 피는 (어머니의 피와 동일하기 때문에) 오염된 것입니다. 이렇게 핏속에 독을 갖고 나온 아기는 태어나서 일주일쯤 됐을 때, 아기의 저항력이 좋아지면 몸에서 독을 배출하기 시작하고 이때 향상된 저항력은 (땀을 통해 배설되는) 독소들을 공격하여 염증화 되는 것을 태열이라고 합니다. 그러나 한방적으로는 아이는 뜨거운 불덩이와 같은 열 덩이입니다.

이 아이가 모태에서 과다한 열의 공급을 받았을 때 그 열이 밖으로 배출되면서 보이는 붉은 형태의 열성을 말합니다. 부모의 태가 열이 과다한 체질이거나, 임신 후에 마늘이나 고추 등 맵고 아리하고 열이 많은 음식들을 많이 섭취하게 되면 모태가 열이 과다해져서 출생 초기에 아기에게 생기는 증상입니다.

그러나 이런 증상들은 시간이 지나면서 너무 아이를 덥게 키우거나 많이 싸서 키우면 열꽃이 피고 땀띠가 나고 더 심해지지만, 목욕을 잘 시켜주고 잘 보살펴 주면 점점 붉은 모습들은 사라지고 뽀얀 아이들의 살이 됩니다. 따라서 태열이 심하면 경기나 다른 것으로 넘어가지만, 자연히 열이 배출되면서 사라지는 것이므로 굳이 다른 치료를 하지 않아도 되는 하나의 현상입니다.

그러나 저는 이렇게 시작한 작은 시작이 평생 끝없는 반복으로 이어지며 나중에는 아무리 쎈 보습제나 연고를 발라도 되지 않는 한계로 몰고 가는 시발점이 된다고 저는 생각합니다.

그럼, 보습제를 바르지 않으려면 다른 대안이 있어야 합니다.

저는 이럴 때 속에서 새 살이 나와서 병을 제거하는 재생법을 사용하는데 어릴 때 일수록 병이 깊지 않아서 치료하기가 좋습니다. 그러나 이것도 어려운 사람들은 보습제는 되도록 자제하고 우리 몸이 병하고 싸울 수 있도록 면역을 키워주는 방향으로 전환하는 것이 훨씬 안전하고 근본적인 방법이라고  생각합니다.

모유를 먹일 때 주의사항

소아는 모유를 먹고 살기 때문에 엄마의 몸 상태가 중요합니다. 아이가 아토피가 심해지지 않게 엄마의 환경에 주의해야 합니다. 특히 엄마가 감기가 들지 않게 건강에 유의해야 합니다.

또한 엄마는 음식을 골고루 잘 먹어서 충분한 영양이 아이에게 전달 되게 하여야 하는데 이때 엄마는 평소에 좋아하는 음식 즉 몸에는 좋지 않는데 입이 좋아하는 음식을 삼가해야 합니다.

특히 술과 담배, 아주 맵고 얼큰한 음식, 과자종류, 인스턴트음식을 삼가합니다.

또한 찬 성질의 음식은 병을 끌고 들어가게 하므로 보리차를 끓여먹은 일은 절대 삼가해 주시기를 바랍니다. 되도록 따뜻한 음식을 먹어야 하며, 살과 부기를 뺀다고  굶거나 해서는 절대 안 됩니다.

목욕은 어떻게 시켜야 합니까?

목욕은 하루에 1회 또는 2회 시키는 것이 좋습니다. 그러나 너무 청결하게 하는 것도 좋지는 않습니다. 아이 목욕 시 가장 중요한 것은 찬바람이 들지 않게 해서 목욕 시 아이가 추워 떨지 않게 하는 것입니다. 목욕 후에 엄마들은 무언가 발라주고 싶은 강한 욕구가 있습니다. 보습제를 발라줘야 아이의 피부가 보호 된다고 생각합니다. 물론 이렇게 생각하는 사람이 많습니다.

그러나 저의 생각은 아이가 뽀송뽀송해야 합니다.

그래서 옛날에는 베이비파우더를 많이 사용했습니다. 보습제를 바르면 눅눅해지고, 파우더를 바르면 뽀송뽀송해집니다. 아이들이 짓물러지는 것은 피부가 약해서 그런 것이 많습니다. 따라서 오히려 뽀송뽀송한 것이 눅눅한 것보다 더 건강하다고 생각합니다.

또 아토피가 있다면 정상적인 피부 위에 아토피란 독이 있습니다. 이것이 건조하게 가렵게 갈라지게 각질 나게 하는데 이것에 보습제를 잔뜩 발라 주면 아토피란 병에게 밥을 주는 격이라고 저는 생각합니다.

그러므로 이때의 보습제는 정상적인 피부를 보호하는 것이 아니라 오히려 병을 더 악화시키는 요인이 된다고 생각합니다.

너무 어린데 좀 더 키워서 치료하고 싶어요.

아토피가 생기면 엄마들은 우리 아이는 아토피가 아니길 바랍니다. 그러다 아토피라는 판정을 받으면 당황합니다. 많은 검색을 해 보지만 아토피는 힘들다는 소리만 있습니다. 그러다 보니 몇 군데 다니다가 안 되면 엄마가 결심해서 한번 아토피란 병에 도전합니다.

그렇지만 엄마는 전문가는 아니다보니 좋다는 것 다 해보고, 좋은 환경 만들려고 눈물 나는 싸움을 시작합니다. 또 소아 때는 유전적인 것이 대부분이라는 소리를 듣다보니 죄책감이 많이 들어서 어떻게 해서라도 병을 고쳐주고 싶어 합니다. 그러나 쉽지 않습니다.

소아들에게 아토피가 생기면 금방치료해 주고 싶으나 약을 먹이는 것에 대해서는 매우 강한 거부감이 있습니다. ‘너무 어릴 때 약을 먹이면 머리가 나빠진다.’ ‘간이 나빠진다.’ ‘신장이 나빠진다.’ 등 많은 불안한 소리를 들었기 때문입니다. 따라서 엄마들은 아이가 좀 더 큰 후에 약을 먹이고 싶어 하고 소아일수록 보습제 위주로 치료를 하고 싶어 합니다. 보통은 백일이 지나서나 돌이 지나서 치료하고 싶어 합니다. 그러나 소아인데도 너무 심한 아이들은 이것저것 다 제쳐두고 병을 치료하고 싶어 합니다. 아토피가 가장 급하게 보여서입니다.

어리다고 약을 먹이는 것에 너무 거부감을 둘 필요는 없습니다. 소아 때는 약을 아주 약하게, 양도 아주 적게, 즉 1일에 5g 만 먹여도 병이 치료됩니다. 방향만 잡아주면 아이 때만큼 피부 재생주기가 빠른 때도 없습니다.

치료시 먼저 아이의 상태를 알아야 합니다.

현재의 아이의 몸 상태가 어떤지를 정확히 알아야 합니다. 따라서 검진센터나 병원에 가서 혈액으로 혈액검사와 알레르기검사를 해서 현재의 아이 상태를 알고 치료를 시작해야 합니다. 소아들도 신장이나 간에 이상이 있는 아이들도 종종 있으므로 정확한 진단이 꼭 필요하며, 또한 알레르기가 심한 아이들도 많으므로 알레르기 검사도 해서 얼마나 알레르기가 강한지를 알아야 합니다. 이 모두는 혈액검사로 할 수 있습니다.

아이들은 변수가 많습니다.

소아들은 특히 변수가 많습니다. 쉽게 열이 오르고 쉽게 감기가 들고, 쉽게 감염되기도 합니다. 따라서 병을 치료하는 도중에 이런 변수가 생기지 않도록 하는 것이 무엇보다도 중요하고 또한 병이 생기면 즉시 병원에 가서 치료를 해야 합니다. 아토피치료는 시간을 두고 하고, 먼저 변수로 생긴 병부터 먼저 치료를 하고, 나은 후에 아토피를 치료해야 합니다. 이때 아토피를 치료하려고 병이 생겨 고생하고 있는데도 욕심을 부리고 아토피만 치료하려고 하는 것은 매우 위험합니다. 꼭 먼저 병원에서 치료를 한 후에 아토피를 치료하셔야 합니다.

예방주사

소아 때는 예방접종을 많이 해야 하는데 시기가 있으므로 그 기간 안에는 꼭 예방접종을 해야 합니다. 이때는 다른 약을 쓰지 말고 예방 접종 후 다시 약을 먹어야 합니다. 통상적으로 접종 후에 저희 약은 3일 경과 후에 약을 먹기를 권합니다. 예방접종을 하면 아이는 평소보다 아토피가 좀 더 심해지는 경향이 있습니다.

이유식

아이가 젖을 떼거나 아니면 젖이 부족하면 이유식을 해야 하는데 분유를 먹이면 보통은 심해진다고 생각해서 아토피가 있는 아이들은 특수 분유를 사용하는 경우가 많습니다. 특수 분유는 요즘은 다양하게 나와 있어서 잘 살펴보고 고르시면 됩니다.

이유식 때 가장 중요한 것은 아이가 잘 먹는 것을 고르고, 이유식을 먹고 특별한 알레르기가 없어야 하며, 또 이유식을 먹고 설사 등을 하지 않고 잘 소화해 내는 것을 택하는 것입니다. 아이가 잘 먹고 살이 찌면 병을 이기기 좋기 때문입니다.

집에서 채식 위주로 한다고 하면 아이의 영양이 많이 부족해서 오히려 병을 이기기 힘들어 합니다. 채식위주보다 아이가 영양이 골고루 가도록 아이의 생명력에 초점을 두고 이유식을 하면 됩니다.

약을 잘 먹지 않아요.

소아들은 약 먹이기가 매우 힘듭니다.

다행히 약 맛이 좋아서 몇 번 먹고 나면 잘 먹는 아이들이 많은데 그런데도 기어이 안 먹는 아이들이 있습니다. 이때는 엄마가 아이를 이겨야 합니다. 아이를 꺾지 못하고 그냥 두면 아이를 이기기 매우 힘들어 집니다. 아이를 울려서라도 먹일 수 있는 마음을 가져야 합니다.

아이의 안쓰러움을 보지 마시고 아토피란 병을 미워하셔서 병을 이기도록 마음을 가져야 합니다. 어떤 아이는 약을 입에 물고 있거나 뱉어 버리는 아이도 있습니다. 그러면서 엄마가 저에게 항의하면서 아이가 약을 먹지 않는데 어떻게 해요! 하면서 어려워하시는 분도 있는데 아이의 마음을 이기면 마음도 다스려 지고 병도 다스릴 수 있습니다.

손싸게와 양말

아이가 아토피가 심하면 많이 긁어서 어떤 아이는 살을 파내는 아이도 있습니다. 피부에서 통증을 느끼는 것 보다 아토피의 가려움증이 더 심한 감각입니다. 따라서 아이의 손톱을 짧게 깎고 손 싸게를 하고 아이를 미라 모양 돌돌 감아 놓는 사람도 있습니다

아이는 자유로울수록 좋습니다. 어떤 사람은 풍욕을 하는 것이 좋다고 하는데 감기만 들지 않는다면 풍욕이 좋습니다. 아이의 몸은 바람이 통해야 합니다

저의 치료법은 속에서 재생되어 나오는 속 보습법입니다. 속에서 보습되어져 오면 속에서 새 살이 밀고 나오기 때문에 금방 금방 아물고 또한 굳이 긁지 않게 감쌀 필요가 없이 어느 정도 긁어도 괜찮습니다

긁으면 염증이 심해진다?

보통은 아토피로 인해 염증이 심해지면, 가려움이 심해지고, 그러면 긁지 않을 수 없고, 그러면 염증이 더 심해지고, 또 가려움은 더 심해져서 더 긁게되는 악순환을 하게 됩니다. 그래서 긁는 것이 가장 문제이며 염증이 생기지 않게 하는 것이 중요하다고 해서 소염제나 긁지 않게 보습제를 사용합니다. 겉으로 보면 이 말이 맞는 것 같습니다.

그러나 염증과 가려움은 아토피로 인해서 생기는 것입니다. 보습이 절대 근본이 될 수 없습니다.

아토피 자체를 없애야 가려움이 끝이 나고, 염증이 끝이 나며 악순환도 끝이 납니다.

피부의 수분이 유실되어서 피부 장벽이 손상되는 것이 아니라, 아토피란 병이 생겨서 우리 몸과 싸우면서 열이 발생하고, 그 열이 수분을 증발 시키는 것입니다.

따라서 아토피 자체를 없애야 합니다.

아토피만 점점 없애 가면 이 모든 요인들은 제자리로 가게 되어 있습니다. 물론 저도 긁으라는 얘기는 아닙니다. 긁지 않게 해야 좋습니다. 그러나 긁는 것 자체가 병을 악화시키는 요인의 전부가 아니란 것입니다.

밤에 많이 긁습니다. 안 긁게 할 수 없습니까?

우리 인체는 밤에 체온이 더 상승합니다. 따라서 밤에 가려움을 느끼게 하는 신경전달물질이 강화 되어서 더 가려움을 느끼게 됩니다.

밤에 본인도 부모도 이 가려움 때문에 가장 피곤해 합니다. 밤을 꼬박 지새워 보면 부모님들도 미치겠다고 합니다. 밤에 긁지 않게 할 수 없는지 묻는 사람이 많습니다. 그러나 저는 이 부분에 대해서는 냉정하게 말씀드립니다. 병이 한 겹 한 겹 제거 될 때마다 가려움이 급속히 줄어듭니다. 처음 한 두 겹을 벗길 때만 지나면 가려움은 급격히 줄어듭니다.

초기 가려움을 잘 참아 주시고, 만약 이때 가려움을 견딜 수 없다고 한다면 보습을 하려고 마음을 옮기지 마시고 비누로 다시 한 번 샤워 후에 잘 수 있도록 해주시기를 부탁합니다. 그러나 도저히 가려워 견딜수 없어하면 병원에서 가려움증을 줄여주는 처방을 받아 일시적으로 사용하는것도 좋다고 생각합니다.  

정수기나 연수기 등

목욕을 시킬 때 어떤 물이 좋으냐고 묻는 사람들이 많습니다. 정수기물 연수기물 심지어는 바닷물 등 여러 가지 물들을 많이 사용하고 저마다 좋다고 합니다

저의 경험으로는 일반 물이라면 크게 차이는 없다고 생각합니다. 그러나 물에 무었을 타서 하는 목욕물은 상당히 신경을 써야 합니다. 또한 해수 물은 경험으로 보면 오히려 피부를 갈라지게 하는 역할이 많아서 각별히 주의해 주시기를 바랍니다. 저는 특별한 물을 사용해도 좋으나 일반 물을 가지고 사용해도 좋다고 생각합니다. 다만 목욕 후에 보습을 하려면 더 깊이 생각하시고 해야 합니다

일상 환경들

집 안의 상태 즉 신축 아파트로 새집증후군이 생기는 것은 소아들에게는 좋지 않습니다. 그러나 공기가 좋은 곳이라면 좋겠습니다. 집 안도 먼지가 덜 날리게 하시고 먼지가 많은 집안이라면 공기청정기를 사용하는 것도 좋다고 생각합니다.

또한 입는 옷과 장난감, 침구류는 안전한 것들을 사용하면 좋겠습니다.

특히 집 안이 눅눅하거나 곰팡이, 집먼지 진드기가 생기지 않도록 하며 지하실 등은 가급적 피해 주시면 좋겠습니다.

또한 항상 집안이 밝고 화목해서 아이가 심리적으로 안정된 환경이기를 바랍니다.

아토피가 생기면 부모 모두가 매우 힘이 듭니다. 이럴 때 일수록 본인들이 다 짐을 지지 마시고 전문가에게 맡겨서 밝게 환경을 만들어 주시기를 바랍니다.

이 정도도 아토피인가요?

“우리 아기 피부가 꺼칠꺼칠한 것이 아기 피부 같은 생각이 들지 않아요.”

“어떻게 해야 할지 모르겠어요.”

“이것도 아토피 인가요?”

또는 아이가 자주 두드러기가 나는데 아토피인지 묻는 사람도 있습니다.

아이가 자주 긁고 또 뾰루지가 자주 난다는 사람 등 여러 가지 피부에 이상한 것이 생긴다고 아토피 인지 아닌지를 알고 싶다고 하는 사람이 많습니다.

아토피는 아토피로 확정되는 단계와 아토피 전(前)단계로 나눠서 분류할 수 있습니다.

아토피 단계의 가장 중요한 판단 기준은 피부에 이상한 것이 생겨서 반복할 때 아토피라고 합니다.

더 정확한 것은 저의 처음 홈페이지에 보면 "아토피 판단 기준" 을 옮겨놨으니 확인바랍니다. 그리고 그 전 단계는 두드러기가 자주 난다든지, 닭살이 생겼다든지, 음식에 민감한 알레르기반응을 일으킨다던지, 비염이 생긴다든지, 까무잡잡한 피부가 된다든지 하는 것은 아토피의 전 단계입니다.

이것에서 시작해서 아토피로 발전되는데 많은 사람은 이 전단계로 일평생 살아가는 사람도 많습니다. 아이에게 이런 증상이 생기면 아토피의 전 단계라 생각하시고 ‘그냥 좋아 지겠지’ 생각지 말고 적극적으로 치료해서 완전히 없애 주면 아이가 건강하게 자랍니다.

소아들은 병이 얕습니다.

소아들은 병이 생긴 지 얼마 되지 않아서 병이 얕습니다

아이들의 살이 유약해서 병이 쉽게 깊어 질수도 있지만 반대로 쉽게 제거 될 수도 있습니다. 아이들은 피부 재생주기가 빠르기 때문입니다. 모든 병은 초기에 치료하면 쉽습니다.

그러나 초기에 어떻게 할 줄 몰라서 이것저것 임시적인 방법을 사용하다 병이 점점 깊어지면 치료하기가 어려워지고 치료기간이 길어집니다. 병이 얕을 때 치료를 해서 아이가 병에서 자유로워 질수 있도록 해야 합니다.

어른들과 부모 세대 간에 갈등이 있습니다.

옛날에는 아토피란 병이 없었습니다.

보통 피부병이나 버짐이나 습진 등 위생이 잘되지 않아서 생기는 병들이 많았습니다.

이런 것들은 나이가 들면서 저절로 없어졌습니다. 그래서 옛날에는 한두 번 두꺼비기름이나 연고 등을 바르면 잘 낫고 다시 재발하지 않고 건강해졌습니다.

그러나 현대에는 그렇지 않습니다. 한번 병이 생기면 점점 심해지고 낫지 않습니다.

열심히 보습제를 발라도 오히려 강한 리바운드 현상이 생기면서 많은 합병증도 유발합니다. 그러다 보니 조부모 세대와 현 부모 세대 간에 갈등이 옵니다.

특히 저희 치료를 하는 사람들은 저희 치료법이 안전하고 근본적인 치료법인줄 아는데 막상해보면 병이 드러나고 이럴 때 아무것도 바르지 않으려하니 아이를 방치하는 것 같이 보입니다. 따라서 어른들은 당신들이 살아온 경험으로 이것저것 바르거나 씻어 보라고 하고, 부모들을 아니라 하고 갈등이 많아 어려워합니다. 그러다 시간이 지나가면 어르신들이 이해하십니다. 이럴 때 어르신들을 잘 이해시키고 대화하셔서 같이 한 마음으로 치료해 주시기를 바랍니다.

첫아이인 경우 부모의 지대한 관심이 있습니다.

부모님들이 아이가 첫아이인 경우 아이를 길러 보지 않았기 때문에 조그마한 것에도 아주 민감하게 반응합니다. 어떤 부모는 “아이가 밤새 긁어서 피가 철철 납니다.”고 하지만 막상 와서 보면 아이의 병이 그렇게 심하게 보이지 않는 경우도 많습니다.

아이를 몇 명 낳고 길러 보면 웬만한 것에도 놀라지 않고 여유가 생기는데 아이가 처음일 때는 매우 예민해지고 쉽게 불안해해서 아이에게 오히려 해가 되는 경우가 많습니다.

아토피는 엄마가 그 병을 떠안기에는 버거운 병입니다.

치료할 수 있는 곳을 정확히 알고 그 의사를 믿을 수 있는지 판단한 후 믿고 맡겨서 자기의 짐을 의사에게 넘겨야 합니다. 특히 현장에 있는 저는 아빠와 같이 오고 엄마가 오지 않은 사람을 꺼려하는데 아무리 자세히 설명을 해줘도 아빠들이 집에 가서 아내에게 자세히 설명을 해주지 않아서 조금만 이상하면 엄마가 전화해서 민감하게 반응을 하는 사람들도 있습니다.

또한 아이를 아빠가 안고 오는 사람들도 많은데 아빠가 관심이 지대한 사람들도 저희들은 어려울 때도 많습니다.

많은 관심이 좋을 때도 있지만 믿고 맡길 때도 있어야합니다.

아무튼 아토피로 모두가 예민해져 있다가 아이가 좋아지면 여유가 생기고 얼굴에 안도의 웃음이 생깁니다.

소아 아토피 예방

사실 소아 아토피의 예방은 없습니다.

이것은 부모의 유전에 의한 것이기 때문에 안 생기게 할 수는 없습니다.

부모가 아이를 갖기 전에 미리 몸을 건강하게 한 후에 아이를 낳아야 하는데 그럴 수 없기 때문에 예방은 없습니다. 아이가 일단 태어났다면 병이 없어 드러나지 않는다면 다행이지만 만약 드러난다면 오히려 이렇게 드러나는 것을 좋게 생각해야 합니다. 이렇게 드러나지 않고 속에 쌓여 있다면 오히려 다른 병들로 발전할 수도 있다고 봐야 합니다.